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作者: 曾荷麗
原文作者: AurélieChien Chow Chine
譯者: 許雅雯
出版社:水滴文化
出版日期:2020/10/31
適讀年齡:3歲~8歲
規格:盒裝 / 32頁 /17.2 x 17.5 x 0.8 cm
ISBN:9789869706773
🐯內容簡介
法國暢銷幼兒情緒繪本,陪伴孩子和緩情緒,奠定高 EQ
加斯頓和你一樣,每天都有好多不同的情緒。而且,他的鬃毛會隨著心情改變顏色!快來跟加斯頓一起,吹走心中的小烏雲!
可愛故事+神奇呼吸練習=好心情!
覺察情緒:以天氣描摹心情狀態,化抽象情緒為具體
理解情緒:故事情境貼近日常生活,同理孩子內心感受
表達情緒:法國幼兒情緒專家執筆,引導孩子嘗試訴說
調節情緒:神奇呼吸練習,趕走小烏雲,擁抱小太陽
✔️透過可愛的獨角獸加斯頓,引導孩子認識情緒並學會舒緩情緒!
✔️首度運用Sophrology身心放鬆療法的情緒繪本,大人小孩都輕鬆!
✔️作者為專業認證Sophrology治療師,在巴黎擁有自己的工作坊,時常在幼兒園帶領孩子練習放鬆,和緩情緒。
✔️在法國出版一週年,銷售已超過14萬冊,並賣出13國版權。
🐯 加斯頓七彩情緒繪本1:《我好生氣》
揮別無理取鬧,和加斯頓一起吹走生氣烏雲!
今天,所有的事都跟加斯頓想要的不一樣。他還不想去洗澡,媽媽卻一直催他去洗;他想學大人自己把襪子穿好,可是一直做不好;加斯頓好生氣,甚至氣到在地上打滾!氣呼呼的加斯頓可以怎麼辦呢?
ISBN:9789869706773
規格:精裝 / 32頁 / 17.2 x 17.5 x 0.8 cm
🐯 加斯頓七彩情緒繪本2:《我好難過》
擊退傷心沮喪,和加斯頓一起趕走難過烏雲!
今天,他的好朋友們想玩躲貓貓,加斯頓卻想玩球,於是,他們吵架了。朋友都去玩躲貓貓,留下他自己一個人。加斯頓好難過,一整天都心煩意亂!傷心的加斯頓可以怎麼辦呢?
ISBN:9789869706797
規格:精裝 / 32頁 / 17.2 x 17.5 x 0.8 cm
🐯 加斯頓七彩情緒繪本3:《我好害羞》
不再躲在媽媽身後,和加斯頓一起變成強壯老虎!今天是加斯頓的生日呢,大家站在蛋糕旁,發自內心唱歌祝福。加斯頓很開心能跟朋友在一起,可是變成所有人的焦點卻讓他感到不知所措。加斯頓好害羞,甚至想變得跟老鼠一樣小。臉紅紅的加斯頓可以怎麼辦呢?
ISBN:9789579529099
規格:精裝 / 32頁 / 17.2 x 17.5 x 0.8 cm
🐯 加斯頓七彩情緒繪本4:《我好嫉妒》
擺脫莫名情緒,和加斯頓一起解開嫉妒鐵鍊!
今天,小表妹喬瑟芬要在加斯頓家過夜。先是媽媽給喬瑟芬準備了一份驚喜;爸爸跟她一起玩得好開心;連晚餐後的最後一塊蛋糕都給了她。全世界的人都對小表妹比較好!加斯頓好嫉妒,心像是被鐵鍊重重綁住一樣難受。奧嘟嘟的加斯頓可以怎麼辦呢?
ISBN:9789579529105
規格:精裝 / 32頁 / 17.2 x 17.5 x 0.8 cm
▍齊聲推薦
◆情緒發展是幼兒身心成長的自然過程,快樂、生氣、害怕、忌妒等感受,出現於個體對日常生活大小事件所帶來的感官經驗。然而,這些直覺的感受對兒童而言,相對的較困難以語言表達,因此孩子因不被了解而哭鬧時,父母也時常不知如何是好。透過故事的具體事件,讓兒童更能理解故事主角加斯頓的感受,進而學習適切的情感表達,讓自己清楚自己的感受,也透過感受與他人溝通。──江學瀅(文大心理輔導學系助理教授)
◆這套繪本透過獨角獸鬃毛色彩的變化,使抽象的內在情緒具像化,有助年幼的孩子察覺情緒的存在及變化。書末的呼吸運動包含了想像及實際動作,等於把「認知+行為」的情緒調節法,用最簡單有效的方法教給孩子,是很有巧思的設計。──周育如(清大幼兒教育學系副教授兼系主任)
◆有趣易懂,細膩善巧地一步步帶著孩子進入情緒管理的學習,包括:指認感覺的天氣預報、理解為什麼、為情緒命名、語言化感受、透過當下呼吸與情緒同在、啟發能量面對情緒。會是您對孩子情緒教育的好幫手喔!──林麗玲(MBPS正念親職教養系統創建者)
◆情緒是指個體解讀內外在刺激,產生生理、心理的整體性主觀反應,沒有好壞與對錯之分。而情緒能力是指一個人處理情緒的能力。包含:情緒覺察與辨識、情緒表達、情緒理解與情緒調節四個能力。情緒能力的好壞攸關我們生活的幸福感,透過這一系列情緒繪本,在成人的引導下,讓孩子可以具體的體驗情緒調節的策略,在一次次的深呼吸中,讓情緒慢慢緩和下來,值得親子一起學習!──涂妙如(輔大兒童與家庭學系副教授兼系主任)
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