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消除緊張的體操

消除緊張的體操

童嘉最新繪本系列請你動起來。
最受歡迎的小狗,帶你用最簡便的方法,增強體魄,成為無敵的小孩。


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商品描述

作者:童嘉
繪者: 童嘉
出版社:聯經出版公司
出版日期:2018/11/02
規格:精裝 / 40頁 / 19.5 x 23.5 x 0.56 cm
ISBN:9789570851953






童嘉最新繪本系列請你動起來

最受歡迎的小狗,帶你用最簡便的方法,增強體魄,成為無敵的小孩

在最煩躁的世界,如果你無法改變什麼,只好讓自己變強

你有沒有容易緊張的問題?

緊張的時候,會冒汗、肚子疼、頭皮發麻、很想找地方躲起來,還是緊緊抓住旁邊人的手?

童嘉最新角色小狗登場囉!睿智的小狗為了幫助班上的同學消除緊張的方法,一起來做體操。

1234,2234,3234,4234,眼球動一動,手腳動一動,頭往右擺,再向左彎……

做體操要記得要吸呼喔!再來練習吸呼法,吸氣……吐氣……

緊張,是小學生最大的毛病,人人幾乎都有過的經驗。

緊張會讓原本會的事情忘了,記得的事情也忘了,如果不學習改善容易緊張的情況,考試考不好,上台會出狀況,嚴重還會跑廁所呢!

🐯《強力推薦》
楊珩(私立再興小學校長):這是個大人小孩都有可能遇到的課題,閱讀完相信你會更自在的面對!

古名伸(國立台北藝術大學舞蹈系教授):繪本最吸引人的地方就在於可以陪孩子看書,這本書提供了更進一步的親子互動機會,讓閱讀不再只是靜態的理解而已。

蔡明灑(朗朗小書房創辦人):在這個智識學習無限上綱的年代,傾聽身體的聲音,接納身體的真實感受,繼而照顧自己的動物本能,正從人們身上一點一滴的消失。期待孩子們都可以如書裡的主人翁大聲說出:就是會緊張啊,哪有為什麼?然後,一起做做消除緊張的健身操,輕鬆自在的度過生命中每一個緊張的時刻。

何明德(中華民國幼教聯合總會會長)


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