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山姆和瓦森 法國兒童EQ成長故事1-3：我有自信+生命的四季+我是情緒的主人

山姆和瓦森 法國兒童EQ成長故事1-3：我有自信+生命的四季+我是情緒的主人

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商品描述

作者：吉斯蘭‧杜利耶

譯者： 李毓真, 李旻諭

繪者： 貝虹潔‧德拉伯特

出版社：米奇巴克

出版日期：2019/01/13

規格：精裝 / 120頁 / 21 x 27 x 3.5 cm

ISBN：0010810988







法國暢銷童書─給孩子的心靈成長小祕方


🐯《山姆和瓦森01：我有自信》

放學後，山姆拖著沉重的腳步回家。他在體育課因為爬不上繩子，而被同學嘲笑，更糟的是，大家都做到了，只有山姆不及格！同學的嘲笑讓他覺得好丟臉…


幸好有貓咪瓦森的陪伴，牠提醒山姆──很多事情剛開始很困難，就像小嬰兒學走路，一開始會常常跌倒，但是經過很多次練習，就會變簡單；游泳、閱讀和寫字也是一樣…只要持續練習，就會越來越好。


體育課表現不好是小孩熟悉的經驗，《山姆和瓦森：我有自信》幫助孩子更加了解自己，讓他們明白很多事情只要願意嘗試和練習，最終都會成為陪伴自己成長的能力。


🐯《山姆和瓦森02：生命的四季》

山姆跟爺爺、奶奶到森林裡散步，一路上撿了好多黃色、橘色、紅色的美麗落葉。看著桌上的枯葉，山姆很好奇樹葉為什麼會掉落？樹葉枯黃掉落之後，就沒有用處了嗎？總有一天，我們也會像落葉一樣消失不見嗎？


孩子們在某些時刻，會對生命產生好奇，他們想知道關於出生、長大、年老…是怎麼一回事，這些大哉問並不容易回答。在故事中，貓咪瓦森透過落葉和山姆說明，樹葉在秋天會掉落，大自然有四季的循環，人的生命也是一樣。


爺爺和奶奶也用美麗的文字和山姆說明「變老」是怎麼一回事，他們和山姆分享老年生活的樂趣，讓他明白年老其實也是有好處的，因為不用工作，就有更多時間陪伴家人和朋友，還可以和山姆一起做菜、閱讀、種花、聽音樂。


而且，老人豐富的經驗與智慧更是無形的寶藏，可以傳承給下一代。最後他們告訴山姆──即使有一天，爺爺奶奶不在山姆身邊，他們的愛會永遠陪伴著山姆，就像天上的星星。


故事中透過大自然的四季循環，讓孩子看見生命的傳承，即便人會變老離去，那些珍貴的記憶與情感，會永遠留在我們心中。就像樹葉在秋天掉落，但它們會成為明年春天來臨時，樹木開花結果的養分…


🐯《山姆和瓦森03：我是情緒的主人》

山姆被媽媽罵了，他覺得難過又生氣！他好想大吼大叫、亂摔東西，可是這麼一來，他會被處罰，心情會變得更糟。這一次，貓咪瓦森要陪伴山姆處理像火山爆發般的怒火。


在故事中，貓咪瓦森讓山姆理解到：


1.瓦森可以「感覺到」山姆在生氣，因為情緒會散發出一種能量，生氣時的能量具有強大的破壞力，會讓自己和身邊的人都受到影響。


2.瓦森用同理心專注傾聽，引導山姆說出自己內心的感受，也讓山姆知道他有選擇－－他可以繼續生氣，也可以選擇讓自己心情變好。這點很重要，貓咪將決定權交給山姆，讓他知道「自己才是情緒的主人」，只有他想改變才會有用。


3.貓咪瓦森用兒童能夠理解的方式說明－－情緒是一種能量，而能量是可以轉化的，當心裡覺得難過或生氣時，可以透過擁抱或愛來安撫。就像貓咪在山姆身上窩成一圈毛球，發出呼嚕呼嚕的聲音，他們彼此擁抱、說一些好聽的話，交換彼此的能量(愛和擁抱有強大的能量)，山姆在貓咪的安慰之下，心情也平靜下來。


4.最後瓦森提出具體可行的方法，引導山姆透過「觀想」轉化他腦海中的畫面：一開始，山姆的腦海中烏雲密布，當他閉上眼睛，做了幾次深呼吸，他想像吹出來的風逐漸將烏雲吹走，陽光露臉了！原來藍天一直都在，只是暫時被烏雲遮住了。


貓咪瓦森陪伴山姆理解、認識情緒，讓山姆認知情緒是可以轉化管理的，只要透過日常的小小練習，每個人都有能力做到。當山姆學習到如何和情緒共處時，他開心的說，他的好朋友路克也時常不開心，他知道如何幫助好朋友了！



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