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小怪獸和雞皮疙瘩：給大人、小孩面對不安的處方箋

小怪獸和雞皮疙瘩：給大人、小孩面對不安的處方箋

你不用學會勇敢，只要學會和自己的害怕相處
不安和害怕都是很重要的情緒，可以提醒我們眼前有危險，進而保護我們不受到傷害。

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商品描述

作者： 新井洋行（Hiroyuki Arai）
譯者： 賴惠鈴
繪者： 新井洋行（Hiroyuki Arai）
出版社：上誼文化公司
出版日期：2023/04/01
規格：精裝 / 52頁 / 21 x 25 x 1 cm
適讀年齡：3-8歲
ISBN：9789577627513　　
＊有注音






怕的時候就翻開這本書吧！

怕上臺說話？怕黑不敢去上廁所？醫生來告訴你，關於害怕的祕密

你不用學會勇敢，只要學會和自己的害怕相處

一天晚上，小怪獸在半夜醒來，想去上廁所，可是去廁所前要先經過又黑又長的走廊。他覺得走廊裡好像有黑影在晃動，還有奇怪的聲音。他的心跳得好快，腳也不停的發抖。就在這個時候……

在怪獸國度中，每一隻小怪獸都有各自害怕的東西。有的怕黑，有的怕打針，或是怕上臺說話！而且只要一害怕，就有一個叫做「雞皮疙瘩」的小傢伙跑出來。小怪獸原本以為，只要把小傢伙趕走就不會再害怕了。這時雞皮疙瘩國王忽然現身，他決定向小怪獸坦白雞皮疙瘩出現的祕密。

＼小怪獸與醫生聯手的特別企劃／
本書特別邀請日本家庭治療師、精神科專科醫生森野百合子審訂，她在書末特別提到，不安和害怕都是很重要的情緒，可以提醒我們眼前有危險，進而保護我們不受到傷害。
或許很多人覺得必須改掉膽小的壞毛病才行，但是什麼都比不上「最真實的你」。所以，請珍惜你自己原本的模樣。現在覺得是缺點的東西，有一天也會成為你身上很重要的優點。——森野百合子

🐯《各界推薦》
李貞慧｜繪本暨青少年文學閱讀推廣人
周育如｜清華大學幼教系教授
陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
許瑞云｜身心靈暢銷書作家、心能量管理中心醫師
黃之盈｜諮商心理師、暢銷作家
曾彥菁｜作家
彭冠綸｜小鎮圖書館長、館長小編的圖書館日常版主
羅怡君｜親職溝通作家、講師
蘇絢慧｜諮商心理師、心理叢書作家
　　
勇敢不是不害怕，而是學會和恐懼共處，然後你會發現它好像沒想像中那麼可怕。——彭冠綸（小鎮圖書館長、館長小編的圖書館日常版主）

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